Home
সুগন্ধা ডট নেট একটি অনলাইন পণ্য বিক্রয় প্ল্যাটফর্ম। আমরা সাশ্রয়ী মূল্যে মানসম্পন্ন পণ্য বিক্রি করি।
আমরা কৃষক, উৎপাদক এবং আমদানিকারকদের কাছ থেকে সরাসরি সেরা এবং বিশুদ্ধ পণ্য সংগ্রহ করি। আমরা আপনাকে বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলা থেকে সেরা মানের, তাজা এবং বিশুদ্ধ, ফরমালিনমুক্ত দেশীয় বাংলাদেশী ফল, ফসল, শাকসবজি, মাছ-মাংস, মিষ্টি, মধু এবং অন্যান্য জনপ্রিয় খাবার নিশ্চিত করি।
আমাদের বিশেষজ্ঞ দল বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলায় কাজ করছে বিভিন্ন ধরণের আম, লিচু, তরমুজ, নদী ও হাওরের মাছ, দেশীয় জনপ্রিয় খাবার ইত্যাদি তাজা খাবার সংগ্রহ করার জন্য। যাতে আমরা আপনাকে সঠিক পণ্য দিতে পারি। আমাদের সাথে থাকুন এবং খাবারের তৃপ্তি উপভোগ করুন।
SUGANDHA.net is an online product selling platform. We sell quality products at affordable prices.
We procure the best and purest products directly from farmers, producers and importers. We ensure you the best quality, fresh and pure, formalin-free native Bangladeshi fruits, crops, vegetables, fish and meat, sweets, honey and other popular foods from different districts of Bangladesh.
Our expert team is working in different districts of Bangladesh to procure fresh food like different types of mangoes, litchis, watermelons, river and haor fish, popular local dishes etc. so that we can give you the right products. Stay with us and enjoy the satisfaction of food.
ফলের রাজা আম
আম গ্রীষ্মকালীন ফল। স্বাদ ও গুণের জন্য আমকে ফলের রাজা বলা হয়। ক্যারোটিন সমৃদ্ধ এ ফল ত্বকের মসৃণতা, চুলের উজ্জ্বলতা ও চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। এতে আছে ভিটামিন এ, সি, শর্করা, পটাশিয়াম। আম পাকার সঙ্গে সঙ্গে এটি শর্করা দিতে পূর্ণ হয়ে যায়। অর্থাৎ গ্লকোজ, ফ্রুকস্টোজ ও সুক্রোজ বেশি পরিমাণে থাকে। আমের আকারের ওপর এর ক্যালরি নির্ভর করে। একটি মাঝারি মাপের আমে প্রায় ৫০-১০০ ক্যালরি থাকে। এই ফল শরীরকে ঠান্ডা রাখে। প্রচুর আঁশ থাকে বলে এটা পরিপাকতন্ত্রের ওপর ভালো কাজ করে। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। যাদের রক্তে পটাশিয়াম বেশি আছে, তাদের এর পরিমাণ বুঝে আম খাওয়া উচিত। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকলে দিনে মাঝারি মাপের দুটি আম খেতে পারেন। তবে সেটাও একসঙ্গে নয়। হৃদরোগীরা আম খেলে কোনো ক্ষতি নেই। এই ফল দ্রুত হজম ও শোষণ হয়। এজন্য ছোট শিশুদের আম দিলে ভালো হয়। আম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ।কাঁচা আমে শর্করা ও পেকটিনের পরিমাণ বেশি। গ্যালিক অ্যাসিডের জন্য কাঁচা আম টক স্বাদযুক্ত হয়। বিস্তারিত জানুন…